“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”是中华民族的优良传统,爱惜粮食,尊重劳动,勤俭节约也是现代文明生活风尚。2020年8月,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对制止餐饮浪费行为作出重要批示，他指出：“餐饮浪费现象,触目惊心、令人痛心……” 为了更好的响应党中央和习总书记关于《厉行勤俭节约，反对铺张浪费》精神，更好弘扬中华民族优良传统，以此为契机，我校也陆续开展了“节约粮食，杜绝浪费”、“光盘行动从你我做起”等系列活动。并于2021年1月7日下午，我校邀请南阳义工联南阳义工联新时代文明实践公益宣讲团团长、市文明办原副调研员包万赋一行来我校开展道德讲堂——《传节俭美德，铸国、家兴盛》讲座。 出席本次讲座活动的领导有南阳市义务工作者联合会新时代文明实践公益宣讲团团长丶市文明办原副调研员包万赋；宣讲团执行团长丶豫宛宾馆原党委副书记丶副处级干部王其玉；市家事纠纷调解委员主任刘海棠。讲座由南阳市第十一中学教师，南阳爱心飞扬网站站长谭浩主讲，团委书记陶剑主持。
 主讲谭浩老师是河南省南阳市第十一中学教师，南阳爱心飞扬网站站长。河南省教育厅学术技术带头人，河南省教育厅中小学名师工程名师，最美卧龙人，卧龙区道德模范，南阳市孝亲敬老楷模，南阳好人，河南好人。2019年2月，因20年助学助老4000多人事迹，入选“中国好人榜”。
 “米粒虽小，尤见礼义廉耻；节俭事微，可助兴国安帮。”节约粮食，杜绝浪费已经成为了现代的流行风向标、潮流、文明传统的延续。 “一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”谭浩老师深入结合当下，从饭菜浪费到用水用电浪费，再到白色浪费污染......一个个令人触目惊心的实例与数据，着力强调了即使是在物质相对富裕的今天，我们也应该秉持勤俭之风，反对铺张浪费。讲座中，谭老师引用习近平总书记在不同时期提出“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”讲话精神作为要点，讲述了中国共产党在各历史时期所发扬的节俭传统，从当年毛主席艰苦朴素的作风再到习近平总书记的习氏家风，向我们诠释了五千年文明传承的中华优秀传统美德。 此次讲座呼吁同学们自觉传承艰苦奋斗，勤俭节约的中华民族传统美德，更好地践行社会主义核心价值观。有助于同学们养成健康文明的生活习惯和树立科学的消费理念，用实际行动提升个人素质，将勤俭节约落到实处，展示新时代文明国商新风尚。
本次活动的开展让同学们增强了节约意识，规范了行为习惯，促进了增源节流，使“节约光荣，浪费可耻”的理念，在全校蔚然成风。
 
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